Опасный отпуск: самые экстремальные туристические маршруты

Для большинства туристов обгореть на солнце или попасть в шторм – вот самые опасные вещи во время отпуска. Но есть туристы, которые ради экстремального времяпровождения отправляются по самым опасным маршрутам, чтобы получить свою долю адреналина. Действующие вулканы, замерзшие водопады, мосты над пропастью… Все это является источником незабываемых эмоций и впечатлений.

Представляем самые экстремальные туристические маршруты для вашего незабываемого отпуска.

Рафтинг, Зимбабве, Африка

Для тех туристов, которым недостаточно посмотреть во время сафари на слонов и тигров в дикой природе, предприимчивые жители Зимбабве придумали экстремальный и опасный рафтинг-маршрут. Проходит он в ущелье знаменитого и красивейшего водопада Виктория. Сплавляясь по крутым и опасным водным порогам, можно одновременно наслаждаться невероятной красотой пейзажей вокруг.

Но не стоит слишком увлекаться красотами реки, так как под поверхностью воды проживают сотни не слишком любезных крокодилов. Местные гиды ловко проводят своих туристов мимо всех опасностей, но ведь всякое может случиться…

Серфинг, Мауи, Гавайи

Острова Гавайи всегда считались райским местом для любителей покорять волны. Только самые опытные и отчаянные серфингисты со всего мира стекаются на курорт Мауи, чтобы покататься на самых больших волнах в мире. Это поистине опасный и экстремальный отдых. Высота одной такой волны в среднем достигает 30 метров! Пока ни одного летального исхода на курорте, к счастью, зарегистрировано не было, так как владельцы отелей предостерегают всех серфингистов-новичков и просто отдыхающих о предстоящей опасности.

Дорога смерти, Ла-Пас, Боливия

Дорога смерти – это самый опасный маршрут во всей Боливии, находящийся недалеко от Ла-Пас. Это обычная дорога, протяжностью 70 километров, с асфальтированным покрытием, ширина которой всего лишь 3 метра. Хотя, дорога эта не совсем обычная — проходит она прямо над огромной пропастью в горах. Самая большая опасность наступает с приближением встречного автомобиля.

Ежегодно здесь умирает около ста человек, в результате падения машин в пропасть. Не все, даже экстремальные туристы, осмеливаются проехать по такому маршруту.

Гора Хуашань, Китай

Китайская гора Хуашань славится не столько невероятными видами и пейзажами, сколько опасным мостиком вокруг нее. Он представляет собой не очень устойчивую деревянную доску, ширина которой составляет около 40 сантиметров. Эта конструкция была возведена еще в начале 19 века, и с того времени ни разу не видоизменялась. Проходит этот мостик на высоте в 1000 метров. И хотя всем туристам, без исключения, предоставляют страховочный трос для безопасного прохождения маршрута, Хуашань считается, пожалуй, самым смертельно опасным туристическим местом на всей земле.

Призрачная Пещера Павлина, США

Для любителей экстремального дайвинга, пожалуй, нет лучше места, чем Призрачная Пещера Павлина. Она не населена пираньями или крокодилами, но таит в себе опасность другого характера. Это сеть подводных лабиринтов глубоко под землей, протяжностью в 400 метров. Ширина некоторых проходов составляет всего лишь 60 сантиметров, прохождения которых с аквалангом на спине представляет реальную трудность.
Дайверы до сих пор неизведали все таинственные глубины этой пещеры.

Утёсы Моэр, Республика Ирландия

Узкая песчаная дорожка, нависающая над горными пропастями на высоте в 180 метров, просто притягивает экстремальных туристов со всех уголков мира. Утесы Моэр открывают не только прекрасные ирландские виды, но и дарят приличную дозу адреналина. Дорожка, местами достигающая 10 сантиметров в ширину, излюбленное место… велосипедистов! Не все пешеходные туристы готовы пройти по ней. Каждый неверный поворот может стоять любителю двухколесного транспортного средства жизни. Все зависит от правильного равновесия и твердых рук на руле. И, скорее всего, именно этим утесы Моэр привлекают всех сорвиголов.

Гора Ныряльщика, Аляска, США

Одна из знаменитых достопримечательностей Аляски – гора Ныряльщика. Хотя она больше напоминает огромный каменный шпиль, чем гору в стандартном представлении. Склон горы находится под углом в 75 градусов, что бросает вызов даже самым опытным альпинистам. Прежде чем взобраться на гору, высотой в 300 метров, туристу нужно еще преодолеть длительный маршрут по замерзшему леднику.

Ледяной водопад Скалистых гор, Британская Колумбия, Канада

А вот альпинисты, для которых в обычных горных подъемах уже мало экстремального, предпочитают восхождение по замерзшему водопаду в Скалистых горах. В британской Колумбии находится самый впечатляющий водопад, высотой в 182 метра. Летом каждую минуту здесь ниспадает огромное количество воды, зимой же это центр всего канадского альпинизма. И не только сам подъем дарит невероятные впечатления, но и дорога к самому водопаду является не менее удивительной.

Вулкан Гватемалы

Не менее экстремальный маршрут пролегает через горы Гватемалы прямиком к действующему вулкану Пакайя. Властями страны, восхождение на него категорически запрещено. Вулкан за последнее время извергался 23 раза.

Этот маршрут не самый комфортный. Вокруг стоит неимоверная жара, а обувь прямо таки плавится от лавы, по которой, собственно, и происходит восхождение.

После каждого нового извержения, потоки туристов все больше увеличиваются.

Вулкан в Чили

Туристический маршрут к вулкану Вилларика в Чили кардинально отличается от восхождения к Пакайя. Весь действующий вулкан покрыт огромным слоем снега. Только местами протекают горячие ручьи расплавленной лавы, которая постоянно извергается из кратера на вершине. На территории этого парка, находятся еще два вулкана, которые так же могут посетить туристы.

Виды активного отдыха и их разновидности, доступные каждому

Разное

Отпуск и уик-энд — подходящее время для активного семейного, дружеского или корпоративного отдыха. Развлечения или спортивные мероприятия на природе полезны всем, кто занят умственным и физическим трудом, но при этом чувствует усталость от монотонной работы. На выбор занятия влияют климатические условия, время года, уровень физической подготовки и личные интересы.

Виды и примеры активного отдыха

Универсальная интернет-энциклопедия (википедия) определяет понятие активный отдых как один из способов отвлечения от работы и учебы. Его участники задействуют интеллектуальную и физическую составляющую, переключаются от привычных монотонных дел. Активно проводя время, они занимаются спортом на непрофессиональном уровне, знакомятся с новыми видами досуга.

К активным видам отдыха относят:

1. Спортивно-оздоровительные поездки: йога-, фитнес-туры.
2. Экскурсии, посещение музеев и национальных парков.
3. Охота, ловля рыбы.
4. Походы, альпинизм.
5. Занятия кайтингом, серфингом.
6. Экстремальные туры: джип-сафари, рафтинг (сплавы по горным рекам).
7. Джайлоо-туры. Возможность посетить нетронутые цивилизацией места и пожить в первобытных условиях.

Туризм считается частью активного отдыха. Индустрия путешествий основана на спортивной и физической составляющей. Она делится на много видов: конный, мотоциклетный, водный, лыжный, пешеходный и другие. Количество доступных вариантов ежегодно растет.

Преимущества для детей и взрослых

Активному отдыху противопоставляют не обремененное физической нагрузкой пассивное проведение времени. Оно заключается в чтении книг, просмотре фильмов, занятии творчеством (рисовании, лепке, рукоделии). Эти виды досуга должны чередоваться, поскольку организму одинаково необходимы нагрузка и релакс. Однако преимущество остается на стороне физической активности, которая развивает выносливость, тонизирует и дает возможность получить новые впечатления.

Активный отдых полезен в любом возрасте. Его главные плюсы:

1. Укрепление иммунитета. Регулярные нагрузки в умеренном режиме способствуют выработке иммунных клеток Т-хеллеров, которые первыми вступают в борьбу с инфекционными и вирусными агентами.
2. Активизация работы мозга. Получение новых впечатлений и отвлечение от привычных занятий стимулирует умственную деятельность.
3. Улучшение самочувствия. Смена обстановки позволяет забыть о проблемах, которые нагружают мозг и нервную систему. Хороший способ избежать душевных переживаний — физический труд.
4. Повышение работоспособности, настроения и самооценки. Активный отдых — это новые ощущения, при которых происходит выброс в кровь адреналина. Гормон повышает стрессоустойчивость и болевой порог, ускоряет реакции, приводит организм в тонус.
5. Нормализация работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Укрепление мышц.

Культурно-познавательный туризм

Это наиболее популярный вид активного отдыха, на который приходится до 60% потока туристов. Он возник в XVIII в. вместе с популярной в Европе практикой путешествий для изучения изящных искусств. В XIX в. понятие распространилось на купцов, путешествующих с целью коммерции и расширения кругозора. С развитием авиации этот вид отдыха приобрел новое значение. Люди, которые испытывают интерес к истории или культуре какой-либо страны, могут ее посетить и увидеть объекты наяву.

К особенностям культурно-познавательного отдыха относят:

1. Цель — получение культурных впечатлений. Для этого люди готовы преодолевать большие расстояния.
2. Повышение культурного уровня.
3. Удовлетворение потребности к познанию нового.

База для развития этого вида отдыха — культурно-исторические ресурсы, являющиеся объектом наследия прошлых эпох. Они являются предпосылкой организации туров, экскурсий, лекций и семинаров.

Особенности отдыха

Принято выделять 2 типа культурно-познавательных туров:

1. Стационарные. Отдыхающие рассматривают объекты в одном населенном пункте.
2. Маршрутные. Подразумевают посещение нескольких мест по заранее составленному плану.

Выбор культурного мероприятия зависит не только от возраста, но от кругозора и сферы интересов. Основу подобного вида отдыха составляют экскурсии — исторические, краеведческие, природоведческие, литературные. Особым интересом пользуются программы, основанные на участии в археологических раскопках. Они знакомят с исторической составляющей края или страны.

Молодежь выбирает приключенческие туры. Они включают несколько подвидов. Этнографический подразумевает глубокое изучение посещаемого края. Эзотерический знакомит с местами, где зафиксированы паранормальные явления.

Отдельно выделяют фото- и видеотуры. Их участники отправляются в живописные места и с помощью инструкторов осваивают технику съемки, заряжаются новой энергией. Культурно-событийные туры подразумевают посещение фестивалей, участие в национальных праздниках.

Для желающих осуществить выгодные покупки организованы шоп-туры. В состав группы входит стилист-консультант, знакомый с модными магазинами, в которых проводятся акции. Туры организуются с учетом следующих факторов: проведение Черной пятницы, модной недели в Милане и Париже, сезонные скидки. География поездок — страны Европы, ОАЭ, Китай, Турция.

Оздоровительный туризм

Высокий спрос на этот вид отдыха объясняется темпом жизни современных людей. Стрессы, гиподинамия, плохая экологическая обстановка и большой процент хронических заболеваний — повод для заботы о здоровье. Для его поправки организованы санатории и курорты. При их строительстве учитывается климат, наличие целебных источников и другие региональные особенности.

Целью этого вида туризма является стремление к восстановлению организма, что предусматривает физические нагрузки. Он соответствует понятию активного отдыха и является его частью. Разница между спортивным и оздоровительным туризмом заключается в объеме и уровне двигательной активности. В первом случае она не ограничена, во втором — умеренна.

Особенности лечебно-оздоровительного туризма:

1. Длительность пребывания на курорте — не менее 3 недель. За это время достигается оздоровительный эффект, происходит восстановление организма после трудовых будней.
2. Высокая стоимость санаторно-курортных услуг. Они доступны состоятельным людям, для которых подбирают индивидуальную программу оздоровления.
3. Возрастная категория. По статистике, большинство посетителей курортов — люди старшего и среднего возраста. В отдельных санаториях разработаны лечебно-оздоровительные программы для детей и подростков.

Туры для усиленного занятия йогой и фитнесом также входят в категорию оздоровительных. Под этим понятием подразумевают выезд группы под руководством тренера на российские и мировые курорты. Цель мероприятий — усиленные тренировки, купание в море, общее оздоровление и смена обстановки.

Виды и организация отдыха

Посещение курортов — не единственный способ оздоровления. Отдых подобного типа можно организовать при ограниченном бюджете. Главное при этом следовать основным целям — укрепление здоровья, иммунитета, смена деятельности. В программу следует включить:

• ежедневные прогулки — пешие, велосипедные, лыжные;
• легкий бег, плавание (по возможности);
• посещение аквапарка;
• походы — однодневные, недельные, на более долгий срок;
• сбор гербариев, грибов и ягод;
• рыбная ловля.

Самостоятельная организация отдыха не требует больших расходов. Она положительно отражается на самочувствии и дает возможность получить новые впечатления. Например, двухдневный поход с ночевкой у костра дает возможность побыть вдали от цивилизации. Единение с природой позволит достичь душевного равновесия, необходимого для решения повседневных задач.

Экстремальный отдых

Приключенческий туризм популярен среди молодого поколения и людей среднего возраста. Он объединяет путешествия и активный отдых на природе, во время которого участники достигают новых спортивных результатов, получают необычные ощущения, улучшают физическую форму. Одним из вариантов приключенческого туризма является экстремальный отдых, который связан с риском. Выбор в его пользу делают люди, которые желают испытать себя на прочность, добровольно повергая организм тяжелым физическим и психоэмоциональным нагрузкам.

Давая понятие экстремального туризма, следует подчеркнуть, что это активная деятельность на территории с индивидуальными особенностями ландшафта и климата. Для ее осуществления не требуются подручные средства и технологии. Иные случаи предусматривают использование специального оборудования и снаряжения. К особенностям такого вида отдыха относят:

1. Получение заряда бодрости, который сохраняется длительное время.
2. Риск, вызывающий выброс в кровь гормона адреналина.
3. Высокие затраты. Гарантом сохранности жизни и здоровья является выбор надежного снаряжения и оборудования. Оно стоит больших денег.
4. Травмоопасность. Существует риск перемещения горных пород, тел, используемых механизмов, выхода из строй снаряжения, изменения погодных условий. Об этом участников предупреждают заранее.
5. Наличие личного инструктора. Специально обученный человек помогает преодолеть трудности во время прохождения маршрута.

Большинство людей идут на риск, чтобы доказать себе, что они могут достичь успеха не только в основном виде деятельности. Это один из способов поднятия самооценки и ухода от рутины.

Доступные варианты

Подбор экстремальных увлечений зависит от личных интересов, климатических условий, физической подготовки. Основные виды, доступные всем желающим:

1. Горные лыжи и поездки по заснеженным участкам сложной формы, с неподготовленными трассами. Спуститься с вершин можно также на сноуборде.
2. Дайвинг. Погружения совершаются в океане или море, где есть возможность понаблюдать за жизнью подводных обитателей. От новичков требуется прохождение подготовительных курсов.
3. Сплавы по горным рекам. Позволяют участвовать в командной борьбе за преодоление сложных речных порогов.
4. Индастриал. Посещение и исследование покинутых людьми промышленных объектов. К этому виду относится сталкерство — осмотр заброшенных городов-призраков.
5. Веревочные парки. Предлагают прохождение маршрута выбранной сложности с использованием защитной экипировки.
6. Руфинг. Прогулки по крышам высотных домов.
7. Геокешинг. Поиск «кладов» с помощью подсказок.
8. Пейнтбол, лазертаг, хардбол. Командные игры обучают стратегическому мышлению и обеспечивают заряд бодрости.
9. Посещение скалодрома. Искусственный тренажер нужен в ситуациях, когда нет возможности посетить природную возвышенность или скалолазный сезон окончен.
10. Аэродинамическая труба. Винты устройства выталкивают поток воздуха со скоростью 200 км/ч. При этом участники аттракциона «летают» в воздушном потоке.
11. Робинзонада. Программа выживания без благ цивилизации.

При выборе вида экстремального отдыха следует побеспокоиться о безопасности и сохранении здоровья. Желательно оформить страховой полис и заручиться поддержкой инструктора. Разумный подход поможет хорошо отдохнуть и получить заряд адреналина.

Туризм с использованием средств передвижения

В организации активного отдыха могут участвовать средства передвижения, с помощью которых можно получить необычные ощущения. Специальный транспорт используют для преодоления больших расстояний в труднопроходимых местах. При его классификации учитывают особенности среды и условий, во время которых происходит мероприятие:

1. Путешествия по заснеженной поверхности, труднопроходимым участкам дорог. Осуществляются с помощью гужевого транспорта, запряженных в сани собак, мощных внедорожников, снегоходов и квадроциклов.
2. Преодоление воздушного пространства. В этом помогают самолеты, вертолеты, воздушные шары.
3. Перемещение по воде. Происходит на яхтах, байдарках, лодках, катамаранах, гидроциклах, самодельных судах (плотах).

Выбор увлечений на любой вкус

Став одним из источников получения новых впечатлений, транспортные средства расширяют возможности проведения активного досуга. Катание на квадроциклах и снегоходах предлагают многие туристические базы, расположенные в окрестностях городов. В крупных мегаполисах популярным развлечением являются полеты на вертолетах. Они помогают оценить панораму во время ознакомительных экскурсий, обеспечивают эффектное появление на светских мероприятиях.

Городские авиаклубы предлагают услугу полета на самолетах в качестве второго пилота с выполнением фигур высшего пилотажа. Полеты на воздушных шарах — выбор романтиков и желающих пережить необычное приключение. Яхтклубы предоставляют возможность арендовать катер, гидроцикл, надувную лодку для прогулки или рыбалки.

Отдых, связанный с животными

Одним из видов активного отдыха является общение с животными. Наблюдение за ними заряжает положительными эмоциями и отвлекает от проблем. К числу доступных и полезных видов относятся:

1. Конные прогулки. Общение с лошадьми оказывает благоприятное влияние на эмоциональное состояние, улучшает настроение, успокаивает. Верховая езда — хорошая тренировка для вестибулярного аппарата. В процессе катания прорабатываются мышцы пресса, ног и спины. Разновидность конных прогулок — иппотерапия. Это лечебная верховая езда под контролем специалистов. Она проходит на свежем воздухе, что положительно отражается на работе органов дыхания и кровообращения, улучшает обмен веществ.
2. Посещение природных заказников и заповедников. В национальных парках живую природу сохраняют в нетронутом виде. Здесь можно понаблюдать за дикими животными, рыбами и амфибиями в водоемах, познакомиться с видовым разнообразием растений.
3. Плавание с дельфинами. Процедура включает в себя общение с обитателями морей и океанов, нахождение в морской воде, физическую активность. Дельфины дружелюбны и общительны. Ультразвуковые волны, излучаемые ими во время контакта, оказывают положительное влияние на нервную систему и повышают болевой порог.

Особенности организации

Конные базы расположены в окрестностях многих городов. Здесь предлагаются разные маршруты катания на лошадях в сопровождении инструкторов. Поездки среди живописной природы могут занимать от одного до нескольких часов. Можно заехать в горы, лес, доехать до ближайшего водоема с перерывом на отдых. Для новичков предлагаются услуги обучения верховой езде на огороженном манеже.

Посещение природных заповедников может занять целый день. Предварительно требуется получить инструктаж и письменное разрешение администрации региона. Передвижение по территории производится в сопровождении сотрудников, по обозначенному маршруту. За дикими животными и птицами разрешено только наблюдать. Запрещено их кормить, трогать, нельзя приближаться к гнездам.

В ряде стран законодательно запрещена деятельность дельфинариев. Однако заведения открыты в приморских городах России, поэтому во время посещения курортов можно заказать услуги плавания с дельфинами.

Пляжный отдых

Отдых на пляже может быть организован в любом городе. Близость реки, моря или океана дает возможность не только поплавать и получить красивый загар, но и активно провести время. Интенсивные физические нагрузки не обязательны. Речь идет о приятных моментах, связанных с движением и развлечениями:

1. На полотенце. Пляжный коврик поможет выполнить дыхательные упражнения. Глубокое дыхание и статические тренировки приводят в тонус мышцы пресса и не ведут к переутомлению.
2. Прогулка по пляжу. Полезна для мышц ног и расширения кругозора. Влажный песок обеспечивает микромассаж стоп, стимулирует кровообращение. Прогулка по сухому песку, который рассыпается под ногами, способствует активной борьбе с целлюлитом и улучшает работу сердца. Физические усилия, прикладываемые при хождении по гальке, помогают при борьбе с плоскостопием, увеличивают расход энергии, что важно в борьбе за стройную фигуру.
3. Игры. Волейбол, теннис, футбол на песке тренируют ловкость, силу, выносливость, обеспечивают равномерный загар. Аквааэробика — еще один способ укрепить мышцы.
4. Водные развлечения. На пляже работает прокат лодок, катамаранов, байдарок. Для любителей скорости доступны катание на банане, водных лыжах, парасейлинг.

Отдых с детьми

Культура организации детского отдыха зависит от действий взрослых. Оптимальным вариантом совместного проведения времени станет активный семейный досуг. Дети любят бегать, прыгать и играть, и с учетом этого следует подбирать мероприятия. Летние каникулы ребенок может провести с родителями на море или в летнем лагере, программа которого составлена профессионалами. Для уик-энда и коротких каникул рекомендовано подбирать такие мероприятия:

• Совместный поход. В однодневное путешествие можно отправиться в любое время года. Летом — пешком или на велосипедах, а зимой — на лыжах. В выбранном месте можно поставить палатку, наловить вместе рыбы и приготовить уху. Пользу принесет игра в мяч, поиск грибов, обучение ребенка навыкам выживания в экстремальных условиях. Пикник за городом или на даче сплотит семью, поможет лучше понять ребенка. Для общения следует продумать культурную программу, квесты и конкурсы.
• Посещение аквапарка, бассейна. Визит в парк аттракционов зарядит бодростью и принесет положительные эмоции.
• Культурный туризм. Отправляясь на семейную экскурсию, следует учитывать детские интересы, выбирать простые и удобные маршруты. Можно посетить музей, картинную галерею, филармонию. После культурного мероприятия следует обменяться впечатлениями.
• Зимние забавы. Конкурсы с соседскими детьми на лучшую ледяную скульптуру, игры в снежки, строительство снежных замков — все это доступно жителям средней полосы России. Можно взять краски и заняться граффити на снегу. Совместный труд и командные соревнования помогают с пользой провести время. Посещение катка — еще один подходящий вариант досуга. Физическая нагрузка позволит укрепить мышцы и провести время на свежем воздухе.

Планирование семейного досуга

Следует обсудить с детьми, как бы они хотели провести выходные, Если желания разные, найти компромиссный вариант с учетом интересов каждого члена семьи. После обсуждения составить план активного отдыха — купить билеты на экскурсию, подготовить велосипеды или лыжи. На случай изменения погоды следует предусмотреть альтернативный вариант отдыха.

При составлении программы на выходные или на каникулы нужно помнить, что лучший отдых — это смена деятельности. Если глава семьи всю неделю работал физически, ему не захочется идти в поход. В этом случае можно отправиться на автобусную экскурсию с посещением дворца или музея, спланировать игру в бадминтон, где папа будет судьей, или осуществить прогулку по парку с отдыхом в кафе (активный и пассивный досуг). Совместный отдых в активной форме должен стать семейной традицией. Он укрепляет отношения, способствует взаимопониманию.

Организация лучшего отдыха

Времена года позволяют чередовать виды активного досуга, а возможность за считанные часы попасть из зимы в лето (и наоборот) расширяет возможности выбора вида отдыха. Межсезонье оптимально для велопрогулок, пикников, занятий гольфом. Лето — время для рыбалки, сбора грибов, походов с ночевкой, сплавов, пляжного отдыха. Зимой укрепить здоровье позволят лыжи, коньки, игры в снежки. Чтобы правильно и с пользой провести время, следует придерживаться правил организации досуга:

1. Раннее планирование помогает распределить нагрузку и выполнить все необходимые дела. Оставшееся свободное время можно использовать для поездок, походов, экскурсий.
2. Важной привычкой станет расслабление не только в выходные дни, но и в будни. Легкие пробежки, прогулки по ближайшему лесу или парку, физкультминутки помогут переключить внимание и обеспечат прилив сил.
3. Если приходится работать внеурочно, в расписании следует выделить целый выходной и посвятить его смене деятельности.
4. Самый лучший отдых — здоровый сон. От него во многом зависит работоспособность и желание заниматься любимым хобби.
5. Выбор вида отдыха зависит от личных предпочтений и желания получить новые впечатления. Тем, кто хочет проверить выносливость, следует выбирать походы, путешествия в горы. Новички могут подниматься на вершины вместе с инструктором, который подберет снаряжение и окажет помощь. Желающим освоить дайвинг, следует ехать к южным морям. Здесь работают обучающие клубы, предоставляется в прокат экипировка.

Зимние поездки

Провести зимний отпуск или рождественские каникулы вдали от дома можно по-разному:

1. Отправиться на горнолыжный курорт. В России популярны Красная Поляна, Шегереш, Белокуриха, Хибины и другие места отдыха. Посещение курортов соседней Финляндии в декабре — начале января позволяет узнать, что собой представляет полярная ночь. Многонациональные туристические города Иматра и Лаппеэнранта предлагают удобные условия для размещения и проведения насыщенного досуга. Разветвленная сеть лыжных трасс, купание в прорубях (моржевание), посещение финской бани, катания в оленьей упряжке помогут восстановить силы.
2. Улететь на самолете в южные страны. Туристов ждут пляжи Доминиканы, Тайланда, Бали, Вьетнама, Гоа, Шри-Ланки. Водные развлечения и экскурсионная программа позволят активно провести досуг, загореть, укрепить иммунитет.

Куда поехать весной и осенью

В межсезонье путешественников ждут страны Европы, Египет, ОАЭ, Китай, Индия, Куба, США. Программа отдыха дает возможность познакомиться с культурой, национальными особенностями, организовать выгодный шопинг. Весна и осень — удобное время для поездок по России. Туристы могут посетить озеро Байкал, музеи Северной столицы, проехать по Золотому кольцу, выбрать другие культовые объекты.

Популярное направление активного отдыха в межсезонье — сельский туризм. Проживание в деревне с отрывом от благ цивилизации погружает в культуру национального быта, учит радоваться мелочам, обучает народным премудростям. Ехать в российскую глубинку необязательно. Подобный вид отдыха развит в России и в других странах. Например, в Италии учат делать сыры и вина. В Греции помогают освоить искусство ловли рыбы и возделывания оливок. В Дании и Швейцарии можно постичь технику вяления мяса.

Активный отдых летом

Летом туристов принимают курорты Кавказа, Крыма, Турции. Получить новые впечатления можно при посещении Бразилии, Австралии, Новой Зеландии. Избежать изнуряющей жары в этот период позволит путешествие в ЮАР. Любителей активного туризма здесь ждет хайкинг в горах, дорога к мысу Доброй Надежды, где встречаются Индийский и Атлантический океаны. Смелые путешественники могут попробовать клюфинг — исключительно африканский вид активного отдыха. Он подразумевает подъем в горы, спуск по горной реке с последующим прыжком с водопада (со страховкой).

Летом можно посетить страну гейзеров — Исландию. Туристам предложат дайвинг в расщелине Сильфа, находящейся на стыке Североамериканской и Евразийской литосферных плит. Кристально чистые воды обеспечат хорошую видимость на расстоянии 100 м, позволят рассмотреть суровый подводный мир. Согреться после погружения можно в горячих источниках, расположенных в Голубой лагуне. В национальном парке Скафтафетль можно посетить ледяную пещеру и заняться ледолазанием.

Корпоративные выезды

Активный отдых сотрудников предприятия — не только совестные спортивные игры и пикники на природе. Его цель — сплотить коллектив и показать работникам, что в мире есть много интересного. Совместно проведенное время заряжает положительными эмоциями и энергией для плодотворного труда.

Кардинально изменить стиль корпоративного отдыха позволяет профессиональная организация. Предприятия, которые оказывают подобные услуги, есть в каждом российском регионе. С их помощью создаются индивидуальные программы и квесты, которые учитывают возраст сотрудников, род их деятельности, отношения в коллективе. Мероприятия расширяют кругозор, а живописные места и чистый воздух способствуют душевному и физическому оздоровлению.

Предприятия, коллектив которых состоит из молодежи, оценят активный отдых на природе в форме тимбилдинга. Он представляет собой командные состязания на берегу водоема или возле живописного лесного массива. Компании, в числе сотрудников которых преобладают люди старшего и среднего возраста, могут сделать выбор в пользу экскурсии с пикником, загородной поездки, уик-энда на базе отдыха. Недельное путешествие в другую страну — хороший способ поощрить коллектив за выполненный план или удачно проведенный сезон.

Активный отдых позволяет каждому человеку найти занятие по душе. Он дарит положительные эмоции, знакомит с новыми местами, развивает выносливость и силу духа. Регулярная смена обстановки — залог хорошего самочувствия, источник вдохновения и плодотворной работы.

Экстремальный отдых, самые опасные экстрим туры

Экстрим в нашей жизни встречается повсеместно. Путешественники, любящие острые ощущения, прекрасно понимают, что экстремальный отдых может быть опасным для жизни, однако само ощущение адреналина в крови заставляет возвращаться на маршруты экстрим туров снова и снова.

Но такие путешествия нельзя назвать лишь забавами на грани жизни и смерти: они дают возможность насладиться уникальными встречами с природой и окружающим миром во всех его опасных проявлениях.

Помощник путешественника попробовал составить список самых опасных видов экстремального туризма и отдыха, который начинается из наиболее опасных для жизни, а заканчивается наименее, но все таки опасными, несущими чувство страха и будоражащими кровь в наших жилах.

Где та грань, за которую не нужно переступать, — решать вам.

Думаем, вы не раз наблюдали охотников за экстримом «на грани». Некоторые виды экстремального отдыха и туризма могут осилить и новички, но такие, как бейсджампинг, фри клайминг — под силу только профи.

Бейсджампинг

Такой вид экстремального отдыха как бейсджампинг предполагает прыжки с парашютом со стационарных объектов — зданий, антенн, пролетов мостов,горных скал.

Это редкий и очень тяжелый экстремальный отдых, предполагающий особое уважение к путешественникам, осилившим его.

Скай дайвинг

Скай дайвинг начал свое движение по планете из Квинстауна в Новой Зеландии.

Сейчас поклонников этого экстремального отдыха можно встретить на горных склонах швейцарских Альп. Там они любуются красивейшими пейзажами с высоты, совершая свои прыжки с парашютом.

Скай дайвинг подарит незабываемые впечатления от прыжка с самолета с высоты 500 — 1000 метров и свободного падения в течение 30 секунд.

Ваши ощущения будут волнующими и ужасающими. Для непрофессионалов такой экстремальный отдых предполагает тандем с опытным скай дайвером, иначе о безопасном приземлении можно забыть.

Фри кламбинг

Фри кламбинг — экстремальный отдых, один из видов скалолазания. Но в нем с целью безопасности, в отличие от альпинизма, используется только веревка.

Альпинисты — любители фри кламбинга поднимаются на предательски сложные горные скалы, используя только лишь свои конечности — руки и ноги — и больше никакого снаряжения!

Самые тяжелые места для таких восхождений — по горам Африки и Новой Зеландии.

Рафтинг (каякинг)

Этот экстремальный отдых предпочитают путешественники, любящие воду и реки. Начиная от самых спокойных речных вод и до самых диких — с порогами, водопадами, круговоротами, любители рафтинга получают от своих экстрим туров большое удовольствие.

Но речные воды с большим количеством порогов, характерные для горных рек, могут быть опасными для жизни. Поэтому для новичков стоит пробовать начинать занятия по рафтингу с более спокойных и тихих рек, постепенно приобретая такой драгоценный опыт и знания.

Самые интересные маршруты для такого экстремального вида отдыха, как рафтинг, проложены по рекам и озерам Северной и Южной Америки.

Сноубординг (скайинг)

Экстрим — сноубординг обычно предполагает спуск на лыжах или на сноуборде вне зоны лыжных трасс, чтобы путешественник мог открыть для себя истинный смысл приключения.

В далекой глуши,там, где свежий снег и крутые горные склоны ждут своих героев, как раз и проходят маршруты скайинга.

Северная Америка может похвастаться такими экстрим турами — в Джексон Хоул, Сноубирде(Snowbird) и Уистлере.

Серфинг на большой волне

Такой вид серфинга (Big wave surfing) очень не прост в освоении, но. если вы не боитесь воды, молоды, пластичны, умеете хорошо плавать, не робеете перед глубинами и любите адреналин, то можете попробовать такие экстрим туры и весело провести время!

Хорошие места для катания на больших волнах найдутся по всему миру, но морские «трубопроводы» в Оаху на Гавайях считаются самыми экстремальными, достигая высоты более 6 метров.

Другие известные пляжи для экстремального отдыха — серфинга на большой волне, например, в Южной Африке, Индонезии ( Бали Кута) и Австралии тоже заслуживают вашего пристального внимания.

Экстремальный спуск на горных велосипедах

Спуск на горных велосипедах не для любителей — из-за опасностей, которые подстерегают при падениях и неизбежны в этом виде экстремального отдыха.

Обычно любителей леденящего сердце спуска на горных велосипедах можно встретить летом в горах Франции -Альпах, но для такого занятия подходят и местности с небольшим горным рельефом, и пейзажи с возвышенностями на равнинах.

Конечно же, чем круче спуск, тем экстремальней отдых!

Кайт-серфинг

В такой вид экстремального отдыха как кайт-серфинг, входят:

• вейкбординг
• виндсерфинг
• серфинг
• парапланеризм

Это один большой экстремальный отдых.

Все эти различные типы кайт-серфинга по сути представляют собой прикрепление к какому-либо борту и движение при помощи парашюта в небе, или по воде.

Многие пляжи на Кипре и в Турции предлагают кайт-серфинг обучение в специальных учебных центрах для тех путешественников и отдыхающих, кто хотел бы испытать себя и почувствовать ветер.

Одним из лучших мест для кайт серфинга и парапланеризма считается Олудениз Турция.

Банджи-джампинг

Если вы не обладаете определенным уровнем профессионализма, чтобы испытать себя в свободном падении с парашютом, но хотите почувствовать силу такого же волнения, то можно попробовать спрыгнуть с какого — нибудь обрыва, или моста в пропасть но — привязанным к крепкой веревке!

Этот вид экстремального отдыха называется банджи-джампинг.

Его идея состоит в том, что вы можете испытывать свободное падение какое-то определенное время, а затем веревка становится вашим спасительным снаряжением, не давая обрушиться в пропасть.

Прыжки банджи-джампинга обычно начинаются с края моста, вершины скалы или крыши здания. Некоторые любители пробовали прыгать даже со стрелы башенного строительного крана.

Дайвинг с акулами

Это практически не опасный экстремальный отдых с точки зрения безопасности для человека.

Специальная надежная металлическая клетка, в которую помещен любитель такого экстремального дайвинга(или любой желающий испробовать этот вид экстремального отдыха), опускается немного ниже уровня поверхности воды в морские глубины, в которых обитают акулы.

Оставаясь в клетке, человек находится в полной безопасности, может полюбоваться этими хищниками и даже кормить их.

Все, что грозит ему в таком экстриме — это лишь волнение и трепет.

А вы какой экстремальный отдых или туризм выбираете?

Читайте нас в Тelegram.
Подписывайтесь на наш канал « Помощник путешественника «

Источник https://miridei.com/idei-puteshestvii/puteshestvenniku-na-zametku/opasnyj_otpusk_samye_ekstremalnye_turisticheskie_marshruty/

Источник https://triptales.ru/vidy-aktivnogo-otdyha-i-ih-raznovidnosti-dostupnye-kazhdomu/

Источник http://fellowtraveler.ru/jekstrim-tury/1101-jekstremalnyj-otdyh-samye-opasnye-jekstrim-tury

Источник