За здоровьем в Турцию

В Турцию чаще ездят не ради древних развалин и тем более не ради баров и клубов, а ради чистого моря, воздуха, не испорченного бензиновыми выхлопами, и спокойного безделья. Погода на средиземноморском побережье не отличается капризами, сезон купания — с апреля по октябрь. Лето жаркое и сухое, солнце светит 300 дней в году, поэтому два самых необходимых предмета в багаже — солнцезащитные очки и крем с фактором SPF не менее 15 (по крайней мере, в первые дни). Заказать красивые цветы на праздник, или просто порадовать любимого человека, можно в онлайн- магазине «ROMEO». Сотрудники магазина с удовольствием соберут для вас изысканный букет, который подойдет к любому событию.

Пребывание у моря, на побережье с сухим и теплым климатом, — уже эффективная терапия. Воздух, наполненный фитонцидами сосновой хвои и ионами йода, полезен людям с заболеваниями дыхательных путей, особенно астматикам. Бром и магний, содержащиеся в воде, успокаивают нервы и снимают бессонницу. Морские купания стимулируют обмен веществ и терморегуляцию, улучшают настроение, повышают иммунитет. Кстати, европейцы об этом не догадываются: они проводят время у бассейнов. Курортник, предпочитающий «живую» соленую воду хлорированной пресной, наверняка окажется либо русским, либо местным жителем.

Кроме моря, Турция располагает и другими «лечебными факторами». В частности, термальными и грязевыми источниками.

Один из самых знаменитых находится в Памуккале: там минеральная вода из горячих гейзеров за тысячи лет покрыла скалы толстым известковым налетом, образующим естественные бассейны, которые уступами спускаются к морю. Согласно легенде, в этих купальнях совершала омовения Клеопатра. Памуккале был курортом многих римских императоров на протяжении нескольких веков пока Малая Азия входила в состав Римской империи.

Известный сероводородный грязевой источник расположен на реке Дальян. Группы туристов, которых постоянно подвозят небольшие катерки, дисциплинированно раздеваются до купальных костюмов и залезают в огромную серую лужу, издающую интенсивное амбре. Подождав, пока серая корка подсохнет, и сфотографировавшись в таком виде, туристы отправляются под душ. После душа можно понежиться в горячем бассейне, наполняемом водой из радонового родника. Сероводородные грязи не только способствуют заживлению ран и выведению шлаков, оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие, но и улучшают кровообращение, обмен веществ, работу нервной системы, нормализуют давление.