Беременность и роды в Турции: где, как и по чем

Я не хотела рожать в Украине. На это были свои причины. Болезненные воспоминания про государственный роддом в Киеве. Мы попали в мясорубку междоусобной войны между нашим врачом и главврачом роддома. В результате, наш доктор был отстранен от родов. Были в схватках 18 часов, все закончилось кесарево.

Когда лежала на операционном столе, я саркастично смеялась над собой и обстоятельствами. Я всегда была уверена, что кесарево это история других, не моя. Я очень умная, сильная и начитанная, поэтому кесарево. Нет, никогда. Ага, детка…расслабься.

Хотела забыть вот это все: Мамаша, а вы что не рады? Купите магнитик! Папаша, выйдите из палаты, вам тут нельзя. Вот вам смесь, так как после кесарево молоко не скоро прибудет. Тыкание по 200 грн медсестре, педиатру, чтоб укол удачно в попу сделали, чтоб внимание уделили.

Пишу и плачу. Ещё много чего вспоминается. Мне понадобилось время и работа с психологом, чтоб отпустить ситуацию. И то, я не уверена, что все забыто.

Хочу поделиться своим опытом и рассказать, как мы родили в Турции нашу прекрасную дочь. История не о том, что надо ехать сюда и рожать. На самом деле, родить можно везде: дома, в частной или государственной клиниках. А кто-то полетит в Майами. Залог успешных родов – не идти войной с собой, с системой и окружающим миром. Пространство умное. Может как вознаградить, так и наказать.

Примечание: на нашем YouTube канале есть видео про роды в Турции – переходи и смотри.

На фото нашей малышке один месяц

Почему мы выбрали Турцию?

• Медицина на высоком уровне. Осведомленные европейцы: англичане, шотландцы, немцы приезжают в Турцию, чтобы получить качественную и квалифицированную медпомощь за умеренные для них деньги. Также наши эмигранты привозят в Турцию своих родителей для лечения и профилактики. Тут отлично развита нейрохирургия и пластическая косметология.
• Два часа на самолете или 2000 км на автомобиле и с зимы вы попадаете в бабье лето.
• Свежие фрукты, овощи и море.
• Цены на проживание и питание по интересней, чем в Украине. Заходите на наш канал в YouTube и смотрите видео-обзоры про цены на проживание и еду.

Примечание: при рождении ребенка – никакого турецкого гражданства не дают. В украинском свидетельстве запишут: место рождение – Турция

Я решила, что это идеальное направление, чтоб перевернуть свою страницу и начать новый опыт. Где будет человеческое отношение и душевность. В этот раз никаких слов «никогда». Как пойдёт, так и пойдёт. Я доверилась пространству, муж поддержал, родители согласились. Жизненные обстоятельства сложились.

До 24 недель мы находились в Киеве и были под наблюдением у своего врача акушера-гинеколога. Сделали все анализы и скрининги. Убедились в том, что плод развивается и нет противопоказаний. На очередной консультации с врачом, озвучили желание уехать в Турцию на зимовку и там же родить. В душе я боялась, что начнутся запугивания и предостережения. На то были основания – 3 раза замершая беременность. Муж и так с опаской смотрел на меня и на всю эту затею. Как же я ликовала, когда наш врач сказал: “Ребята, конечно едьте. Все будет хорошо!” Сергей Николаевич, обнимаю вас крепко за эти слова.

Когда у меня было 6 месяцев беременности, а на дворе 15 ноября, 2019 – мы отправились в наше путешествие на #gryntravel_bluedream. Было ли страшно? Ооооочень. Но я знала, что все будет хорошо.

Примечание: почитать про нашу затею путешествовать на волге ГАЗ-21, 1970 выпуска, с трейлером – можете ТУТ.

Медицина в Турции

У правительства развитие медицины в приоритете. На него выделяются серьезные суммы – до 10% от ВВП. В Турции очень тщательно следят за медикаментами. За подделку лекарств можно угодить в тюрьму минимум на 25 лет. По закону – врачи всегда несут ответственность и могут легко попасть под суд и следствие. Поэтому доктора во всем перестраховываются: ребёнок заболел – получи сразу антибиотики; беременность тут ходят 41 неделю, никто дальше класть в стационар и ждать не будет – кесарево.

Тут много как государственных, так и частных больниц. Все виденные нами больницы отлично оборудованы: современная аппаратура и материалы. Анализы делаются на месте и быстро.

При наличии загранпаспорта и денег – нет никаких проблем или ограничений для родов в Турции. Медицинский туризм в Турции с каждым годом все больше процветает и предлагает новые направления. Вы имеете право родить, как в приватной клинике, так и государственной.

Про государственные больницы слагают много страшных историй. Сколько людей, столько и мнений. Мы были в государственной, видели отделение для родов, общались с персоналом. Все чудно. В государственных клиниках в Турции действует закон – люди старше 65 лет принимаются без очереди. Так же как беременные, пациенты с острой болью и дети до 7 лет. Но есть моменты.

Про государственные клиники:

• В гос.клиниках многое происходит на ширмах. Большое количество людей может оказаться в процессе ваших родов.
• По вероисповеданию, мало шансов партнёрских родов. Все тот же вопрос к «ширмам». Никто не разрешит расхаживать вашему мужу по родильному залу в присутствии других рожениц по имени Лейла или Айше.
• Большой процент кесарево сечения. Меня спросили, как прошли первые роды и узнав, что КС даже не рассматривали естественные. Говорят, что у них по протоколу про естественные можно говорить, если прошло 10 лет. ДЕСЯТЬ?!
• Часто нет переводчиков. Тоесть либо вы знаете турецкий, либо на жестах и мимах рожать.
• В гос.клинике можно ожидать свою очередь часами, а в частной клинике до 10 мин.

Про частные клиники:

• Приватные клиники есть разные. По уровню ремонта, по количеству людей, по ценам. Но в целом, плюс/минус одинаково. Лучше выбирать врача, а не больницу.
• В каждой приватной клинике есть «Отдел Туризма». Как минимум тут сидит англоязычный менеджер, максимум – русскоговорящий человек из пост-советского пространства. Так что, никаких проблем с языковым барьером. Этот же человек может присутствовать при ваших родах в роли переводчика. Такие услуги обычно входят в стоимость консультаций и родов.

Ведение беременности в Турции

В Турции, как и в большинстве стран мира, практически нет роддомов. В Анталии, к примеру, всего несколько частных конкретно роддомов типа нашей Исиды или Лелека. Зато почти в каждой больнице есть родильное отделение.

Ведение беременности отличается от ведения беременности в Украине. Вначале это даже может напрячь, но легко втягиваешься. Не гоняют сдавать анализы часто-часто. Осмотр раз в месяц и по УЗИ. Турецкий гинеколог – еще и акушер, узист и хирург в одном лице. Нет никаких бумажек -карточек, все в компьютере. Сдать мочу и кровь можно в любое время. Не надо никуда бежать и ждать в очередях. Все результаты максимум через час. Одним словом, полный дзен и спокойствие.

За всю беременность вы посещаете только одного врача. От вас требуется выбрать больницу и доктора. Он будет вести беременность, делать УЗИ, отправлять на анализы и принимать роды или делать операцию. Как по мне очень комфортно и спокойно. Если решитесь рожать в Турции, смело рассматривайте такие города, как Измир, Мармарис, Фетхие, Анталия и Аланья.

Первые три месяца вы сдаете кровь на все венерические заболевания и гепатит. Также на синдром Дауна и на сахар. Несколько раз мочу. В общей сложности, первый триместр может вылиться в 1500 тур.лир. Если у вас нет жалоб и беременность проходит хорошо, вы посещаете своего врача раз в месяц. Мерить окружность живота тоже никто не будет. Для гинеколога в Турции не существует других методов диагностики, кроме УЗИ. Так что стандартный прием проходит так: вы лежите пять минут на кушетке, пока врач показывает на экране вашего малыша и делает все необходимые замеры. Потом он распечатывает фотографии. У меня за беременность накопилось на целый фотоальбом. На последних неделях врач взвешивает, меряет давление и отправляет на КТГ – кардиотокография.

В родильное отделение практически никогда не кладут заранее. К этой мере прибегают лишь в исключительных случаях. В основном же женщина попадает сюда после начала схваток. При естественных родах домой вас могут отправить через 6-8 часов. При кесарево – через 24 часа. Пребывание в больнице продлевается только в исключительно тяжелых случаях или при желании клиента за отдельную плату.

Естественные роды VS Кесарево

В интернете ходят разговоры о том, что в Турции слишком часто и без особых поводов делают кесарево сечение. Перед тем, как принять решение о родах в этой стране, я много начиталась и насмотрелась видео. И честно говоря, если всему верить, то лучше сидеть дома и никуда не выезжать.

На вопрос: “Много ли кесарево сечения в Турции?” Отвечу коротко – ДА, много. Соотношение к естественным где-то 50:50. В 2012 году правительство приняло закон об ограничении этой процедуры. В клиниках, где процент естественных родов выше, получают повышенное финансирование государства. Но показатели все еще высокие. В Украине, к примеру, не больше 35%.

К сожалению, такую статистику диктуют сами турчанки. Страх болезненных родов берет вверх над здравым смыслом и природой. Плюс врачи, которых становится все меньше и меньше со знаниями, как рожать естественно. А вот рука на кесарево набивается хорошо. Ведь это хороший заработок при минимальном риске. Поэтому все в дамке.

Можно ли родить в Турции естественным путём? Конечно можно. Не надо думать, что тут принудительно всех кесарят. Полный вздор. Главное найти своего врача, обсудить детали и заручиться поддержкой. В Турции много славянских женщин, которые рожают сами без кесарево.

Партнерские роды в Турции

Присутствие супруга на родах – обычное тут дело. Другой вопрос, что не все рвутся и не всем это надо. Обычно присутствие турецкого мужа заключается в том, чтобы зайти после родов и перерезать пуповину. Фото на память. И на выход. Хотя местные мужчины души не чаят в детях и тут есть чему у них поучиться.

Я за то, чтобы рожающей женщине было «темно, тепло и тихо». Если для этого ей нужен муж, как поддержка и опора – я только за совместные роды. Хотя супруга можно заменить на доулу, подругу, маму. Тут уж как кому комфортно. Про свое отношение к партнерским родам или зачем мужу этот стресс, я писала на своей личной странице в Facebook. Мнения у всех разные, как оказалось. Переходи и читай.

Примечание: доулы в Турции не супер популярны, но они есть.

Для партнёрских родом в Украине мужу надо сделать флюорограмму. В Турции никаких анализов и флюорограммы не надо. Тут вам никаких бахил, шапочек и халатов. В некоторых клиниках муж допускается даже в операционную во время кесарево.

Примечание: фото- и видеосъемка родов также разрешены. Главное, чтобы будущая мама была не против такого внимания к своей персоне.

Сумка в турецкий роддом

Хорошо помню список из киевского государственного роддома. Это больше походило на талмуд 4 года назад. Попросили иметь с собой зажим для пуповины – 2 шт. Вроде и не двойня была, а две штуки купила. В результате, приехали с чемоданом по-больше, чем мы взяли с собой в полугодовое путешествие по Центральной Америке.

Турецкий врач сказала мне взять с собой в роддом только памперсы, одежду для малыша, халат-ночнушку и тапочки для себя. Но я, как наш человек, прихватила с собой косметику, послеродовой бандаж от Анита и одноразовые трусы с прокладками после родов. Оказалось – не зря. Одноразовые трусы и прокладки были намного удобнее больничных подгузников. А послеродовой бандаж – вообще необходимость.

А вот официальный список вещей для мамы и малыша, который я нашла в брошюре при частной клинике.

Для мамы:

• Ночная сорочка, пижама, бюстгальтер для кормления, тапочки, нижнее белье.
• Носки (и милое примечание «В конце родов могут замерзнуть ножки»)😍
• Расческа, полотенце, мыло, дезодорант, зубная щётка и паста.
• Удобная одежда на выписку.
• Влажные салфетки.
• Паспорт.
• Камера.
• Можно принести постельное белье, если хочешь.

Для ребёнка:

• Пеленки.
• Две вещи на выписку. Желательно с заклепками внизу.
• Покрывало/одеяло.
• Носки, рукавички и шапка.
• Переноска.
• Бутылка для кормления.

По сути я все взяла согласно этого списка. Все необходимые вещи у меня уместились в мамскую сумку от @momsbagua.

Моя беременность и роды в Турции

Моя беременность протекала отлично. В отличии от первой: не было судорог, прострелов в бедро и не заклинивало ногу. Просто было ощущение, что таз расходится. И это очень стремно. Бегала, танцевала и порхала. В этот раз я не торопила события. Ощущала энергию новой души.

В Турции мне дышалось глубоко. Я много смеялась, очень много. Мне снились прекрасные, разноцветные сны. Вот так должна проходить беременность. Все в точности, как мы себе представляли 10 лет назад. Желаю от чистого сердца каждой женщине быть храмом для новой души. Тело сильное, мысли чистые, душа прекрасная.

Конечно, я солгу, если скажу, что мне было легко и нет страхов в путешествии, когда ты беременный. Их очень много…у меня был страх преждевременных родов. Но я с этим работала. Представляла красный шар, помещала туда все свои страшные фантазии и запускала. Турция с ее звуками моря, изобилием фруктов и овощей мне помогала. Рядом муж и сын. А вот там, за облаками, уже скрывается из виду красный шар. Попробуйте, помогает

Изначально мы выбрали Анталию для #родывтурции. Большой город, огромный выбор клиник и докторов. Я вела активную переписку с 5 докторами. Все шло по плану, пока мы не заехали в Фетхию. Влюбились с первого раза. Сильно и бесповоротно. Три недели пытались выехать. Честно старались. Вдень мы могли проезжать 10 км и ставать на ночлег, потому что дальше ехать не было сил и желания. Столько красоты вокруг. Горы покрытые лесами. Бирюзовые лагуны. Ощущение, что ты рассматриваешь красивые пейзажи в глянцевых журналах. А я ведь маме пообещала в машине не рожать. Поэтому мы собрали всю волю в кулак и из всей побережной зоны в Турции выбрали Фетхие.

Тут мы чувствовали себя, как дома. Тут мы встретили своих людей и нашего врача-гинеколога Ayla Dönertaş. Айла родом из Баку, но уже 20 лет живет в Турции. Хорошо владеет как русским, так и английским языками. В выборе врача для нас ключевым моментом было найти приверженца естественных родов. И хотя наш старший сын родился через кесарево, мы хотели получить второй шанс. Она услышала нас и разделила желание родить второго ребёнка естественным путём. При условии, что шов после первого кесарево будет в норме и никаких противопоказаний во время беременности не возникнет.

Очень хорошо помню свое первое впечатление, когда пришла на консультацию к Айле в свои 36 недель. Красивая, улыбчивая женщина и мама. Это энергия просто прет с нее. И конечно, она профессионал своего дела и как сама говорит: “Рождение детей – это мое хобби. Обожаю принимать роды.”

Начиная с 40 недели я начала ощущать себя круизным лайнером. Бороздить просторы – приятно, но хотелось пришвартоваться. Я так боялась преждевременных родов, что теперь были все шансы перенашивания. Живот все не опускался. Айла уже прямым текстом говорила: “Идите домой, занимайтесь сексом и ходите по лестнице”. Попробовали все и даже мытье полов. Ничего не происходило. Прилетели мои родители. Думали, что увидят внучку. А смотрели на пузатую дочь, с весом +20 кг. У меня появилось ощущение “вечной беременности”.

Моя семья – моя крепость

Муж каждый день готовился к появлению малышки на свет. Холодильник всегда был забит продуктами на неделю. Шкаф переставлен. Кровать увеличилась в размере. Чтоб спать всем вместе, муж доставил одноместную кровать к двухместной. Тумбочку он почему-то таскал много раз. Я не вдавалась в подробности зачем и почему. Ковры выбиты. Пылесос и мытье полов через день. Постельное белье постиранное и чистое. Всегда вымытый, выбритый и с подготовленной одеждой в шкафу. И вот после очередной генеральной уборки, он сел возле меня и говорит: “Что-то я очкую” Вот так выглядит гнездование у мужчин. Внешне спокойны, а что у них в середине – тайна покрытая мраком.

Наш запас еды на неделю😅

Добегала своего конца 41 неделя. Айла на УЗИ проверяла количество околоплодных вод и развитие малышки. На кресле – раскрытие, а также состояние шва. Все бы ничего, но доця набирала с каждым днем вес и живот не опускался вниз. Про стимуляцию речь не шла. По турецкому протоколу: никаких стимуляций после первого кесарево. Опасно.

Примечание: УЗИ может делать погрешность в показаниях веса ±500 г

На 42 неделе Айла начала поднимать вопрос про кесарево. Мы просили отсрочки каждые два дня. В надежде, что малышка запустит роды. За день до консультации прошли пешком 6 км и я еще усердно походила по лестнице вверх-вниз. Но все в пустую. Живот даже не напрягся. Вечером мы позвонили нашему киевскому врачу и спросили совета. В ответ услышали: “Ребята, вы выбрали врача – доверяйте ему. Иначе зачем все это?” Меня это фраза прошибла, как ток. Ведь действительно. Пространство нас привело к Айле, мое тело выносило ребенка. Роды – это не спорт. Кесарево – не приговор. Я ведь не нормативы сдаю, где естественные роды – высшая лига. Главное – здоровая мама и малыш.

Утром 12 марта 2019 контрольно созвонились с Айлой и она попросила приезжать на консультацию натощак. Договорились еще раз посмотреться на УЗИ, послушать сердцебиение малышки и принимать вместе решение. Вечером полежала в ванной, поговорила с пузожителем, прочитала свою молитву и пошла спать. На утро легкая мондражка. Вещи все спакованы. Я решила слушать свое сердце и врача.

На УЗИ все оставалось неизменным: количество околоплодных вод в норме, вес 3.800, сердцебиение хорошее. Я начала плакать от усталости…в сердце страх и неизвестность. Тут Айла резко отворачивается и идет в уборную. Меня это удивило: как, почему так резко…пописать?! Вернулась она с мокрыми глазами и пачкой салфеток: “Давайте поплачем вместе и поговорим”. А дальше она сказала: “В своей работе я доверяю своему 6-му чувству. Кроме показателей на УЗИ, всегда следую своим ощущениям и чувствам. Аня, у меня сильная тревога за вас. Очень сильная. Прошу вас подумать и согласиться на кесарево”. Это было так искренне, до мурашек. Мы с мужем попросили взять тайм-аут на 30 минут и вышли на улицу. На лавочке мы пообнимались и решили довериться нашему врачу.

В 10.30 мы оплатили услуги и поступили в палату. Шикарная одноместная комната с диваном для посетителей, телевизором, своей душевой и видом на горы. Муж внешне был спокоен и сосредоточен. Меня трясло. Пришла медсестра и выдала операционный халат на завязках фиалкового цвета. После чего вставила катетер в вену.

Куда поехать отдыхать беременной?

Команда профессионалов в различных областях

Время на чтение: 10 минут

Дорогие будущие мамы, наверняка перед вами часто встает вопрос, где же лучше всего провести время и комфортно отдохнуть в период беременности. Ведь так хочется получить как можно больше положительных эмоций, погреться на солнышке и побаловать себя и будущего малыша фруктами и овощами, вкусными блюдами в ресторанах отеля. Вопрос трудный и тонкий. Сейчас мы постараемся помочь вам определиться с выбором места отдыха.

Содержание статьи:

Можно ли летать на самолете беременной?

Перво-наперво, еще перед планированием поездки, вам обязательно необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Если беременность проходит нормально, и никаких угроз и противопоказаний нет, то можно спокойно готовиться к путешествию.

Осложнения могут быть следующими:

• Нарушения формирования плаценты. В том случае если плацента расположена низко (область внутреннего зева шейки матки), то даже минимальные нагрузки увеличивают риск возникновения кровотечения и создают возможность выкидыша.
• Токсикоз во второй половине беременности. В этом случае у беременной появляются отеки на руках и ногах, одутловатость лица, повышается артериальное давление. В данной ситуации уезжать на отдых не рекомендуется. Необходимо направиться на лечение в роддом.
• Обострение аллергических реакций и хронических заболеваний
• Существование угрозы прерывания беременности.

Самый подходящий период для поездки на отдых – первый и второй триместры беременности. Если у вас отсутствуют противопоказания, то никаких трудностей на данном сроке возникнуть не должно. Однако если срок вашей беременности превышает 30 недель, то врачи рекомендуют не рисковать и оставить мысли об отдаленном отдыхе. Даже при небольших осложнениях длительные поездки запрещены.

Но даже если у вас и возникла такая проблема, не отчаивайтесь. Замечательным местом для отдыха беременной женщины являются санатории, вдвойне прекрасно, если они специализированы для будущих мам.

Было бы хорошо, если бы выбранный вами санаторий находился недалеко от больницы и вашего дома. Уезжать куда-то на юга или в дальние края вовсе необязательно. Главное условие отдыха – это чистый воздух и умиротворенная и благоприятная обстановка.

Помните, что на каком бы сроке вы не находились, не оставайтесь без присмотра. Рядом с вами Обязательно должен находиться человек, способный оказать первую помощь в случае необходимости.

Кроме того, необходимо помнить, что в санаторий принимают женщин до 32 недель беременности. Кстати в России много санаториев в которых лечат бесплодие.

Куда отправиться в путешествие беременной?

А если (ура!) доктор разрешил съездить куда-нибудь подальше от родных мест? Куда поехать? На чем? Где лучше? Что взять с собой?

Стоп. Сейчас вам нужно сосредоточиться и хорошенько обдумать все детали путешествия, чтобы потом насладиться им на все сто.

Итак.

• Стоит сразу исключить горные местности и районы. Почему? На больших высотах воздух сильно разрежен, что может вызвать у вас нехватку кислорода. Кроме того, необходимо помнить о том, что беременные очень чувствительны к смене часовых поясов и климата, поэтому период привыкания к новым условиям становится достаточно продолжительным.
• Постарайтесь запланировать свою поездку не на самый разгар сезона отдыха! Это время не особо подходит для отдыха будущей мамы на престижных курортах. В этот период гостиницы обычно переполнены. Повсюду гремит музыка. По улицам и набережным бродят шумные толпы туристов и отдыхающих, учащаются задержки рейсов, в аэропорте саму себя потерять. Более того, если вы решили отправиться на юг, то в разгар сезона отдыха жара тут стоит невыносимая. Следовательно, межсезонье выгодно не только понижением количества отдыхающих, но и сниженными ценами. Поэтому вы спокойно можете позволить себе гостиницу высокого уровня.
• Позаботьтесь о выборе места проживания заранее, чтобы вам не пришлось ехать лишних несколько десятков километров от аэропорта до отеля. Зачем вам дополнительное время в дороге?
• При выборе места отдыха нужно четко понимать, куда стопроцентно невариант отправляться, так это в автобусный тур. Так что розовую мечту о Риме, Париже и Венеции отложите на потом.
• По климатическим условиям наиболее благоприятными для отдыха будущих мам считаются страны Европы и Азии. Главный плюс таких путешествий – непродолжительный перелет, а, следовательно, и небольшая нагрузка для вас и малыша. Будет лучше, если вы выберете место на расстоянии не более трех-четырех часов полета. Не рвитесь в страны с субтропическим и тропическим климатом. Для выезда туда нужны специальные профилактические прививки, которые беременным противопоказаны. Да и агрессивное солнце вам не пойдет на пользу. Поэтому лучше всего Вам будет отдыхаться в странах с климатическими условиями, приближенными к нашим, а также в странах с мягким континентальным климатом. Приведем список мест и стран, наиболее подходящих для отдыха будущих мам:

1. Болгария
2. Хорватия
3. Испания
4. Швейцария
5. Крым
6. Побережье Средиземного моря
7. Турция
8. Кипр
9. Греция

• Сухой климат Крыма намного благоприятнее для будущих мам, чем, к примеру, влажный климат Кавказа. Здесь всегда можно найти спокойное и комфортное место для отдыха. Советуем Вам также обратить свое внимание на Средиземное море. К его побережью едут отдыхать из Европы очень многие будущие мамы. Вам тоже, несомненно, понравятся прогулки по берегу, свежий воздух, целительный климат и свободные гостиницы.
• Побережья Турции, Кипра, Греции и ее многочисленных островов также прекрасно подойдут для путешествия беременной. Стоит отметить, что даже зимой на Кипре цветут апельсиновые деревья, температура достигает 25 градусов и столы просто ломятся от изобилия фруктов, овощей и молочных продуктов.

Отзывы с форумов от беременных, совершивших путешествие:

Думаем, Вам интересно будет узнать о впечатлениях молодых мам от подобных поездок:

Если ваш доктор разрешает, я бы очень советовала вам Хорватию или Черногорию. Во-первых, перелет туда очень недолгий, а во-вторых, там и море, и песок, и сосны… Воздух — это просто чудо!

Анастасия:

Докладываю: на выходных вернулась из отпуска. Ездила в Евпаторию в Крым. Отдыхала с 18 по 20 неделю беременности. Загорала под зонтиком, купалась, уплетала фрукты, в общем, чувствовала себя отлично! Провели время отлично и вернулись домой загорелые, радостные и отдохнувшие!

Марина:

Недавно ездили всей семьей в Крым, отдыхали рядом с Ялтой. Это круто! Мое состояние первое время было не очень – токсикоз, ноги опухли, давила депрессия… А на отдыхе обо всем этом позабыла. До обеда не вылезала из моря, а после обеда гуляла до позднего вечера. Ночью спала, как убитая. С утра чувствовала себя потрясающе. Беременность свою вообще не ощущала. Только малыш не давал о себе забывать. В общем, я в восторге. Хотя ехать очень боялась, потому что ехали машиной. Но даже этот переезд перенесла очень хорошо.

Анна:

В Крыму отличные санатории для будущих мам — в Евпатории, Ялте. Там и гимнастики для беременных, и психологическая подготовка и много чего еще. В Евпатории, конечно, цены демократичные, в Ялте — подороже будет.

Елена:

Турция – это оптимальный вариант. Надо только выбирать спокойные семейные отели с хорошим обслуживанием. Там масса красивых отелей, много зелени, бассейнов, хорошее питание в отелях и обслуживание.

Ольга:

Многое зависит от срока беременности и вашего состояния. В сентябре мы отдыхали в северной Греции. Замечательное путешествие – мягкий климат, теплое море и очень гостеприимные и приветливые люди.

Александра:

Летала в Турцию с 21 по 22 неделю. Поездку прекрасно перенесла, отдых – это незабываемо! Не хочу навязывать свое мнение, но если беременность протекает без каких-либо осложнений, то не стоит накручивать себе негативные мысли. Я дома сейчас в рязанской области больше мучений испытываю от местного смога. А перегрузок я наверное, больше в городских автобусах перенесла, чем в самолете.

Средства передвижения во время беременности

Итак, с местом отдыха вы определились. На чем же отправиться в путешествие? На этом этапе обратите внимание на следующие важные моменты:

1. Ехать лучше всего на собственном автомобиле или лететь в самолете, чтобы поездка не была слишком длительной и утомляющей. Железная дорога, однозначно, не лучший вариант. Поездки в поезде не всегда благоприятно сказываются на здоровье будущих мам: постоянная тряска, большая продолжительность пути.
2. Если вы решили ехать на автомобиле, то постарайтесь делать регулярные остановки для того, чтобы пройтись, размяться на свежем воздухе и покушать – это уменьшит ваш стресс от переезда. Хорошенько обдумайте время поездки, и в том случае если ночь застанет вас в дороге, то заранее выберите гостиницу или отель, где вы сможете остановиться и спокойно переночевать.
3. Если вы все же решили ехатьна поезде, то обязательно обеспечьте себе нижнюю полку и комфортную постель. Ни в коем нельзя рисковать здоровьем будущего малыша и забираться на верхнюю полку. Это опасно на любом сроке беременности.
4. Однако, если вы любитель спокойного и умиротворенного отдыха, то вовсе не обязательно куда-то ехать, мчаться и лететь. Как показывает практика, множество будущих мамочек предпочитает тихий и комфортный отдых на даче или за городом.

Отзывы с форумов от будущих мамочек:

Почти все время на шестом, седьмом и восьмом месяце беременности я провела у родителей за городом и на речке. Я там наконец-то научилась и полюбила плавать, так как я до беременности у меня плохо получалось, а с животиком в воде стало как-то полегче. К слову, когда я плавала, ребеночек в животе тоже плавал вместе со мной – плавно двигал ручками и ножками. Так что выбор места отдыха, я думаю, зависит от состояния и настроения.

Катя:

Может я трусиха, но куда-то далеко от родного дома в период беременности ехать не рискну. Уж тем более на всякие пляжи-моря, где есть риск подцепить какую-нибудь заразу (при беременности такая вероятность возрастает), или перегреться на солнце. Лично я предпочитаю отдыхать дома: ходить в бассейн, гулять по паркам, ходить в театры, музеи, ходить на курсы для беременных. В общем, я себе занятия всегда найду!

Что необходимо взять в отпуск будущей маме?

Остановимся подробно еще на еще одном важном моменте. Вне зависимости от того, где Вы будете отдыхать, обязательно позаботьтесь о том, чтобы взять с собой все необходимые вам вещи и, главное, лекарства.

При Вас обязательно должен быть:

1. страховой полис;
2. паспорт;
3. медицинская карта, либо ее копия или выписка о состоянии здоровья и особенностях протекания вашей беременности;
4. обменная карта с результатами УЗИ и анализов и всеми записями специалистов;
5. родовой сертификат.

Соберите аптечку. Если Вы принимаете лекарства по назначению врача отменять, то даже в отпуске отменять их прием нельзя, так что они обязательно должны быть с собой.

Кроме того, Вам могут пригодиться следующие лекарства:

• препараты от простуды;
• антигистаминные препараты (против аллергических реакций);
• препараты против кишечных и желудочных расстройств и инфекций;
• что-нибудь сердечное (особенно, если у вас имеются проблемы с сердцем);
• препараты для улучшения пищеварения;
• вата, бинты и все то, чем необходимо обработать рану или ссадину.

Помните, что все лекарства должны быть разрешены для приема и использования беременным!

Будущие мамы часто переживают от появления на коже пигментных пятен. Так что выходите на улицу, предварительно нанеся солнцезащитные средства. Не забудьте их взять с собой!

Возьмите с собой одежду из натуральных тканей – в ней тело будет дышать. Пусть одежда будет свободной, тогда циркуляция крови не нарушится. Берите удобную обувь на низком и устойчивом каблучке, а лучше – без него.

Берегите себя и помните, что перезаботиться о себе и своем ребенке невозможно. Так пусть ваш отдых и отдых вашего малыша станет самым комфортным и полным положительных эмоций и приятных впечатлений!

Если Вы бывали в путешествии во время беременности, поделитесь своим опытом! Нам очень важно знать Ваше мнение!

Страхование беременности и родов в Турции для иностранцев.

Беременность и рождение ребенка в Турции

Турция занимает первое место в Европе по количеству рожденных детей. Страна находится на 150 месте в рейтинге стран мира по уровню расходов на здравоохранение, однако показатели ежегодно улучшаются.

В Турции функционирует 1191 больница, 48 из которых получили аккредитацию Объединенной международной комиссии (JCI), что свидетельствует о высоком качестве оказываемых услуг.

Медицинские учреждения делятся на государственные (Devlet Hastane или SSK Hastanesi), и частные (Ozel Hastane), и обычно обозначаются синим уличным щитом или транспарантом с большой белой буквой H.

Беременность ведет и проводит УЗИ тот же врач (jinekolog), который в дальнейшем принимает роды.
Беременность в Турции приравнивается к естественному состоянию женщины, поэтому никаких дополнительных тестов, кроме УЗИ одного раз в месяц, нескольких заборов венозной крови для исследований, не производится. При наличии определенных хронических заболеваний или жалоб женщина может быть направлена профильному специалисту на консультацию.

Содержание статьи

Страхование расходов, связанных с беременностью и родами в Турции

В Турции существует несколько видов медицинского страхования, покрывающих расходы в связи с беременностью и родами, а также здоровьем новорожденного.

Государственное медицинское страхование

На получение полиса государственного медицинского страхования Турции (SGK) имеют право:

• граждане Турции,
• женщины, имеющие вид на жительство в Турции
• женщины, состоящие в браке с гражданином Турции
• женщины, находящиеся в Турции по рабочей визе, которым полис государственного медицинского страхования (SGK) был предоставлен работодателем.

Полис государственного медицинского страхования покрывает расходы на ведение беременности и роды.

Частное медицинское страхование

Для получения медицинских услуг по ведению беременности и родам, женщины, не имеющие право на оформление полиса государственного медицинского страхования (SGK), должны оформить полис частного медицинского страхования.

Полис частного медицинского страхования расходов, связанных с беременностью и родами (Doğum Sigortası) покрывает следующие расходы:

• ведение беременности и роды;
• стационарное лечение;
• неотложную медицинскую помощь;
• интервью с диетологом;
• курсы грудного вскармливания;
• курсы по уходу за ребенком.

При оформлении полиса страхования по данной программе женщине-иностранке не нужно самостоятельно договариваться с медицинским учреждением о стоимости проведения родов – в рамках программы страхования будет предложено несколько вариантов частных больниц. Полис возможно оформить как до, так и во время беременности.

Женщины-иностранки, которые приезжают в Турцию для инициирования процедуры ЭКО или зачатия естественным способом могут оформить полис частного медицинского страхования, покрывающий ведение беременности и роды за 3-6 месяцев до предполагаемого начала беременности.

Также многие страховые компании предлагают оформить дополнительные полисы медицинского страхования для новорожденных, в перечень услуг которых входят:

• стационарное лечение,
• госпитализация,
• обследование 10 врачами-специалистами в год,
• диагностика (лабораторные и инструментальные исследования),
• выбор из 3 или более частных больниц.

Ориентировочная стоимость такой страховки составляет 1000 турецких лир (в год).

Если женщина-иностранка замужем за официально работающим гражданином Турции, после родов семья имеет право воспользоваться государственной поддержкой и оформить возврат части стоимости приобретенного полиса частного медицинского страхования (15-35% от стоимости страховки).

Диагностика беременности в Турции

Беременность в Турции рассматривается как естественная функция женского организма.

При первом посещении врача акушера-гинеколога производится диагностика беременности. Первое обследование важно для выявления факторов риска и оценки текущего состояния матери.

В него входит

• ультразвуковое исследование
• и анализ крови на ХГЧ,
• TORCH-инфекции,
• гормоны щитовидной железы,
• а также определение группы крови и резус фактора.

Аборты в Турции

Аборты в Турции были легализованы в 1983 году. Аборт возможен до 10 недель беременности. Примерная стоимость аборта составляет 900 лир.

Сопровождение беременности в Турции

Сопровождает всю беременность и принимает роды один врач — акушер-гинеколог. Этот же врач на каждом приеме проводит ультразвуковое исследование плода.

• Обязательными являются скрининги первого и второго триместров для исключения развития хромосомных нарушений у плода.
• На 24-28 неделе беременности проводится анализ на гестационный диабет.

Полисы государственного и частного медицинского страхования предусматривают возможность смены врача, наблюдающего беременность, по желанию женщины.
Для беременных проводятся специализированные курсы, где рассказывается об изменениях в организме, укреплении мышц, необходимости и важности грудного вскармливания.

Рождение ребенка в Турции

Каждые вторые роды проводятся при помощи кесарева сечения. Турция занимает второе место в Европе (после Кипра) по частоте родов с использованием кесарева сечения.

• 53,1% — в Турции
• и 54,8% — на Кипре.

Естественные роды без осложнений предполагают выписку из больницы на следующий день, в случае кесарева сечения – на второй-третий день. При родах часто присутствует муж роженицы.

В Турции принято праздновать первый день рождения ребенка. Через несколько часов после родов в палате накрывается праздничный стол и приходят гости.

Приходить в палату можно всем до вечера. Поэтому в стоимость родов в частных клиниках часто входят дополнительные услуги: визаж, укладка волос, оформление палаты шарами и фуршетный стол.

Виды родов

• 50% родов проводятся с использованием кесарева сечения. Как и в других странах оперативное вмешательство в процесс родовспоможения стоит на порядок дороже естественных родов.
• В Турции существует возможность домашних родов с акушеркой и врачом, однако эта практика не распространена и не поддерживается врачами.

В 2020 году стоимость естественных родов в частных медицинских учреждениях Турции варьируется от 2500 $ до 6500 $, в государственных — от 1000 $ до 2000 $.

Использование эпидуральной анестезии и других средств обезболивания

35% родов в частных клиниках и 11% в государственных обезболиваются при помощи эпидуральной анестезии. Однако, учитывая тот факт, что 53% детей рождается при помощи кесарева сечения, эпидуральная анестезия — это наиболее распространенный способ обезболивания. В некоторых случаях применяется седация или ванна с водой, если это предусмотрено медицинским учреждением.

Послеродовой уход в Турции

В Турции в 2014 году вышло Руководство по уходу после родов, в котором определен алгоритм ухода за роженицей после родов. Данное руководство было издано в качестве дополнительной меры в вопросах борьбы с материнской и младенческой смертностью. Уровень материнской смертности в Турции снижается:

• в 2007 году 370 женщин умерло во время беременности или родов,
• в 2017 году — 220.

Коэффициент младенческой смертности был снижен с 15,73 в 2008 году до 8,67 в 2018 году (показатель выражается в количестве смертей на 1000 рождений).

Медицинское наблюдение за матерью осуществляется в течение 40 дней после родов: в самом медицинском учреждении и в качестве патронажа на дому. В соответствии с руководством особое внимание уделяется психическому состоянию матери и ее готовности к грудному вскармливанию.

Грудное вскармливание

Грудному вскармливанию в Турции отдается главенствующая роль. В первые полгода после рождения ребенка для грудного вскармливания женщине предоставляется возможность сокращения рабочего времени на 3 часа в день, во вторые полгода – на 1,5 часа. Однако статистические данные свидетельствуют о том, что только 60% работающих женщин могут воспользоваться возможностью сокращения часов работы в целях кормления грудью.

Министерство здравоохранения Турции выплачивает пособие по грудному вскармливанию.

Предоставляется ли гражданство Турции ребенку по рождению?

• В случае если мать ребенка иностранка, а муж – гражданин Турции, ребенку по рождению предоставляется гражданство Турции.
• В случае если оба родителя являются иностранцами, турецкое гражданство не предоставляется.
• Если у матери оформлен вид на жительство, то ребенок также его получит при своевременном оформлении документов.

Регистрация рождения в Турции

После рождения ребенку необходимо оформить свидетельство о рождении (kimlik). Регистрация факта рождения дает ребенку право получать медицинскую помощь и образовательные услуги.

Турецкие граждане, состоящие в браке с иностранцами, могут дать ребенку двойное имя – турецкое и иностранное. Если мать и отец исповедуют разные религии, они должны прийти к соглашению о религии ребенка. Если взаимное соглашение не может быть достигнуто, решающим становится голос отца.

Для регистрации ребенка необходимы следующие документы:

• паспорт матери или отца,
• свидетельство о браке,
• справка из больницы о рождении ребёнка,
• заявление.

Если у ребенка нет отца, то он регистрируется только по матери.

После выписки из больницы женщина-иностранка, в случае проживания в Турции, должна подать заявление в консульство страны гражданства для получения свидетельства о рождении ребенка и паспорта (если это применимо законодательством страны).

Если у матери есть вид на жительство в Турции для предоставления ребенку вида на жительство она должна предоставить необходимые документы, оплатить госпошлину и подать заявление в Министерство внутренних дел.

Отпуск по уходу за ребенком для матери и отца в Турции

В Турции работающим матерям предоставляется декретный отпуск – 8 недель до родов и 8 недель после родов. Существует возможность взять 16 недель после родов и работать до момента родов. Также существует возможность за свой счет продлить отпуск до одного года после рождения ребенка. Такая возможность предоставляется только на государственных предприятиях Турции.
Отцам предоставляется 9-дневный оплачиваемый отпуск сразу после рождения ребенка.

Пособия по беременности и родам в Турции для иностранных граждан

Если женщина-иностранка рожает в Турции, она не может претендовать на какие-либо выплаты или пособия, если ее муж не является гражданином Турции.

Пособия по беременности и родам для граждан Турции и лиц состоящих в браке с гражданином Турции.

В Турции работающие матери (гражданки Турции или иностранки, имеющие мужа – гражданина Турции) могут претендовать на три вида выплат после рождения ребенка:

Пособие по грудному вскармливанию (emzirme ödeneği). В 2019 году пособие составило 149 лир

30$. В случае если женщина не работает пособие получает работающий муж.
Родовые выплаты (doğum parası). В 2019 году сумма выплат составляла: 300 лир

52$ на первого ребенка, 400

69$ на второго ребенка и 600

104$ на третьего. Для получения выплат необходимо подать заявку в Министерство семьи Турции или на сайте www.aile.gov.tr.
Выплаты по социальному страхованию (SGK rapor parası) или пособие по беременности и родам. В 2019 году минимальный размер выплаты составлял 6.367 лир

1.100$. Данная выплата производится только работающим матерям. Точная сумма выплат зависит от заработной платы.

http://www.gryntravel.com/beremennost-i-rody-v-turtsii-gde-kak-i-po-chem/
http://www.colady.ru/kuda-poexat-otdyxat-beremennoj.html
http://www.insure.travel/tr/health/pregnancy-maternity