Отпуск насмарку: что делать при зубной боли в путешествии — Лайфхакер

Отпуск насмарку: что делать при зубной боли в путешествии

Зубная боль появляется всегда некстати, особенно если вы на отдыхе. Как съездить в отпуск и не омрачить его поисками стоматолога? Рассказывает Юлия Клоуда, руководитель ресурса о стоматологии Startsmile.ru.

Уж сколько раз твердили миру, что к стоматологу надо ходить каждые полгода. Даже если ничего не болит. Как правило, хорошей гигиены — щётки и пасты дважды в день и зубной нити перед сном — вполне достаточно для ежедневного ухода, а два раза в год — профессиональный осмотр и профгигиена. Соблюдение этого постулата уже спасло множество зубов. Внедрение такой практики во многих западных странах привело к тому, что кариес там встречается несказанно редко, тогда как в России сложно найти человека, не испытавшего на себе этой проблемы.

Это правило и спасёт от внезапной зубной боли, которая подкрадывается всегда не вовремя: то на важном свидании, а то и вовсе в отпуске. Если вы всё ещё игнорируете рекомендацию, о которой упоминалось выше, рассказываем, как съездить в отпуск и не омрачить его поисками стоматолога.

До отъезда

Даже если вы обычно не посещаете стоматолога регулярно, до отъезда в отпуск найдите время и сходите к врачу. Делать, может быть, ничего и не придётся: длительное и серьёзное лечение лучше отложить до возвращения, а вот диагноз услышать полезно.

Если вам назначат рентген челюсти и порекомендуют профессиональную гигиену — соглашайтесь.

Сориентировавшись в вашей ситуации, врач сможет посоветовать вам определённые препараты, которые пригодятся, если внезапно на отдыхе вас настигнет зубная боль.

Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, эксперт Startsmile.ru, советует положить в туристическую аптечку болеутоляющее (например, нурофен, кеторол, немесил), а также ципрофлоксацин, ципробай — эти антибиотики действуют на целый ряд бактерий. Не ленитесь зайти в аптеку на родине, так как в большинстве стран для приобретения антибиотика с вас потребуют рецепт. Если же вам нужны препараты от боли, спрашивайте основное действующее вещество — ибупрофен. И помните: все лекарства имеют противопоказания, с которыми перед применением следует обязательно ознакомиться.

Из полости рта инфекция может проникнуть в кровь, что чревато серьёзными последствиями. Поэтому если в течение двух-трёх дней вы испытываете болевые ощущения, то бегите к врачу. Тем более если нарастает отёк и повышается температура.

Помимо указанных средств, аптечка путешественника должна содержать сильный антисептик, противовирусную мазь, антибиотик, противовоспалительные, а также средства, способствующие заживлению слизистой, таблетированный фурацилин.

Что можно сделать самостоятельно

Чтобы справиться с зубной болью, можно полоскать рот раствором соды или соли (одна чайная ложка на стакан воды), туда же можно добавить пять капель йода, а можно и вовсе взять морскую воду — чистую. Марина Колесниченко рекомендует полоскать зубы этим раствором четыре раза в день и чаще.

Чего делать нельзя

Никогда не прогревайте место воспаления. Также не рекомендуется использовать в качестве анальгетика спиртное. Алкоголь извращает реакции на применение других лекарственных средств, а потому стоматологическая анестезия может не подействовать вообще или спровоцировать тяжёлую аллергическую реакцию. Также вероятна остановка сердца.
Советы полоскать больной зуб спиртом или накладывать на него соответствующий компресс чреваты ожогом слизистой и другими серьёзными последствиями. Не следуйте таким рекомендациям.

Врач во время отпуска

Снять боль и начать лечение больного зуба можно в стоматологии за границей. Для этого следует подготовиться заранее. Во-первых, внимательно читайте условия страхования и удостоверьтесь, что в ваш страховой полис входит стоматологическая помощь. Во-вторых, при возникновении зубной боли обращайтесь прежде всего в свою страховую компанию, представители которой и будут договариваться с клиникой о ценах на лечение и выставлении счетов. Это важно, так как в некоторых странах, например в Таиланде, Египте, Турции или на Кипре, вы можете получить заоблачный счёт за услуги, далёкий от реальности.

Стоит ещё раз подчеркнуть: внимательно читайте договор со страховой компанией. В нём описывается тип помощи, которую вы сможете получить в той или иной стране. И здесь рекомендации стандартны: чем крупнее страховая, тем с большим числом клиник она сотрудничает, тем легче вам будет найти подходящую в месте проведения отпуска.

Многие компании сегодня предлагают компенсационную программу страхования. Это значит, что вы сами оплачиваете лечение, а затем предоставляете счета из клиники. Такие полисы стоят дешевле, но вы должны быть уверены, что сможете оплатить лечение. И не забудьте взять в клинике нужные документы, чтобы вернуть потраченные на лечение деньги.

Сэкономить на лечении можно, даже если зуб сложный. Александра Лазаренко рекомендует попросить доктора заложить лечебную пасту и закрыть зуб временной пломбой, а лечение каналов оставить на потом. По возвращении незамедлительно идите к стоматологу для завершения лечения.

Чтобы не попасть в ситуацию, когда вам вдруг в отпуске потребовался стоматолог (конечно, если речь не о травме или другом форс-мажоре), посещайте дантиста регулярно. Это, ко всему прочему, поможет сберечь немало средств на лечение сложных случаев. Ведь профилактика всегда легче и дешевле лечения.

Зубная боль у ребенка в отпуске: что делать?

Если зуб разболелся на отдыхе: чем обезболить и где икать врача?

Марина Колесниченко стоматолог, главный врач Beauty Line

  • Шаг первый: профилактика
  • Шаг второй: герметизация фиссур
  • Шаг третий: профессиональная гигиена
  • Шаг четвертый: аптечка для отпуска
  • Шаг пятый: страховой полис
  • Шаг шестой: местные клиники

Как быть, если вы приехали с семьей в другую страну во время отпуска, и у вашего ребенка вдруг разболелся зуб? О том, как избежать зубной боли на отдыхе и что делать, если зуб у ребенка болит так не вовремя, рассказывает Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач Beauty Line.

Шаг первый: профилактика

Поскольку две главные причины возникновения зубной боли у детей — кариес и пульпит, самое важное здесь — профилактика. Чтобы не довести ситуацию до флюса с ноющими болями, нужно раз в полгода проходить профилактический осмотр у детского стоматолога. При этом один из приемов нужно запланировать за 2-3 недели до отъезда в отпуск. Тогда у врача будет время не только выявить потенциальную проблему, но и полностью избавить от нее вашего ребенка.

Вылеченный своевременно кариес и пульпит существенно снижают риск появления острой боли в отпуске. Также при возможности за 4-5 дней до отъезда можно еще раз посетить врача — на всякий случай.

Шаг второй: герметизация фиссур

Фиссуры — это узор из бороздок и углублений на поверхности зуба. В них может оседать и скапливаться налет, т.е. питательная среда для бактерий, что в итоге приводит к развитию кариеса у детей. Герметизация фиссур специальным составом дает почти стопроцентную гарантию того, что в зубе не появятся кариозные полости, и не только во время отпуска, но и всегда зубы вашего ребенка будут здоровыми.

Шаг третий: профессиональная гигиена

Ее можно проводить не только взрослым, но и детям. Врач-гигиенист, удаляя налет и зубной камень, решает сразу две задачи: во-первых, уничтожает среду возникновения бактерий и снижает риск развития кариеса; во-вторых, может найти скрытые под налетом кариозные полости. Так вы своевременно вылечите их и избежите проблем в отпуске, а у ребенка будет не только здоровая, но и красивая улыбка.

Шаг четвертый: аптечка для отпуска

В первую очередь в ней должен быть детский «Нурофен» — обезболивающее и противовоспалительное средство, которое поможет не только при появлении боли в зубах. Рядом с ним должны занять свое место детские нестероидные препараты — «Найс», «Нимулид», «Нимесулид». Они не устраняют причину боли, но снижают ее остроту и помогут вам продержаться, если зубная боль появилась у ребенка за несколько дней до отлета на родину. Тем не менее, сразу по возвращении обязательно отправьтесь с ним к стоматологу и вылечите зуб!

Также полезно будет взять с собой различные мази и гели — «Дантинорм Бэби», «Дентинокс», «Калгель», «Камистад», «Холисал гель», которые тоже хорошо помогают избавиться от боли. Если с вами малыш, у которого именно в отпуске решил прорезаться зуб, то побороть боль помогут свечи «Вибуркол». А отечность в болезненном месте хорошо снимают обезболивающий спрей «Асепта» и капли «Фенистил».

Если же вышло так, что у вас нет никаких лекарств под рукой, то используйте теплый солевой раствор и не давайте ребенку есть твердую и вредную пищу (чипсы, сухарики, леденцы и т.д.).

Шаг пятый: страховой полис

Собираясь в отпуск, поинтересуйтесь, что представляет собой ваш страховой полис и какие стоматологические манипуляции в него входят. В страховые случаи должна быть включена острая зубная боль. Страховая компания сама определяет сумму, которую можно выделить на ее лечение. Важно, чтобы эти деньги составляли не менее 150-250 долларов. Обязательно сравните разнообразные страховые предложения и выберите такое, где больше сумма, прописанная для оплаты медицинских процедур.

Таким образом, при появлении у ребенка зубной боли вам потребуется всего лишь позвонить по номеру в страховом полисе и обратиться за помощью к специалисту страховой компании, который перечислит вам клиники, где вы сможете получить помощь. Однако если вы пролечитесь в клинике, которой нет в страховке, то компания не станет оплачивать услуги врача.

Шаг шестой: местные клиники

Но если у вашего ребенка все же заболел зуб или откололся кусочек эмали, то что вам делать? Особенно в тех случаях, когда до возвращения домой еще 2-3 недели? Во-первых, обратитесь в страховую компанию. Так вы получите адрес медицинского учреждения, с которым у страховой компании есть договор на оказание услуг, и вам не нужно будет выплачивать очень большую сумму после решения проблемы с зубом.

Если вы находитесь в странах Западной Европы, то обращаться к врачу можно без малейших опасений: лечение будет таким же качественным, как и на родине. Более того, быстрое лечение — залог того, что ваш ребенок избежит осложнений в будущем.

Однако если вы проводите отпуск в странах Латинской Америки или Азии, и компетентность местных зубных врачей вызывает у вас сомнения, то ограничьтесь установкой временной пломбы. Это несложно, зато позволит вам спокойно провести отпуск и, вернувшись домой, обратиться к вашему детскому стоматологу, чтобы окончательно решить проблему.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как избавиться от зубной боли: рецепты народной медицины и лекарственные препараты

Проблемы с зубами у многих вызывают панику и нежелание обращаться к врачу. Однако пока мы придумываем себе очередную причину, по которой не можем посетить стоматологическую клинику, зубная боль может стать невыносимой. Что же в этом случае следует делать, какие лекарственные препараты принимать и как не допустить самых серьезных последствий зубной боли?

Причины зубной боли

Боль возникает как результат передачи по нервным волокнам импульса, возникшего при раздражении рецептора, в определенные отделы головного мозга. За зубную боль отвечают рецепторы пульпы, периодонта и иногда — дентинные канальцы. Причины их раздражения могут быть следующими:

  • Кариес. На начальной стадии он развивается бессимптомно, разрушая ткани зуба до тех пор, пока не появится чувствительность к механическим, температурным или химическим воздействиям. Например, боль можно ощутить, если выпить стакан холодного кислого сока. Не залеченный вовремя кариес может привести к пульпиту, а значит, к еще более сильной боли.
  • Пульпит. Воспаление пульпы зуба характеризуется самопроизвольно возникающей сильной болью.
  • Периодонтит. Это воспаление тканей вокруг корня зуба. Сильная боль возникает при надавливании на зуб, например при жевании.
  • Механические повреждения. При трещинах, сколах эмали и других повреждениях часто оголяется чувствительный дентин, что приводит к боли при любом воздействии.
  • Прорезывание зуба мудрости. Воспаляется и опухает окружающая его десна.

По оценкам Глобального исследования болезней, проведенного в 2016 году, заболевания полости рта наблюдаются как минимум у 3,58 млрд людей, и немаловажным симптомом многих из них является зубная боль. Самым распространенным среди оцениваемых нарушений здоровья является кариес постоянных зубов. Среди причин его распространения — недостаточное воздействие фтористых соединений и ненадлежащее обращение к первичным службам охраны здоровья полости рта [1] .

Болевые ощущения могут быть и «незубного» происхождения: при остром гайморите (боль может появиться в малых и больших коренных зубах верхней челюсти), при заболеваниях ветвей тройничного нерва, гассерова узла, ядер тройничного нерва. Иногда бывает зубная боль рефлекторного характера — например, при стенокардии боли могут отдавать в зубы [2] .

Зубная боль всегда застает нас неожиданно и в самый неподходящий момент. В этой ситуации главное — сохранять спокойствие и не делать ошибок.

Что делать, если болит зуб

Прежде всего осмотрите полость рта и очень аккуратно, но тщательно почистите зубы. Удаление застрявших остатков пищи и бактерий поможет облегчить ваше состояние. До того момента, как попадете к стоматологу, воздержитесь от твердой, сладкой, соленой, холодной, горячей пищи, чтобы не спровоцировать усиление боли. Измерьте температуру, примите обезболивающее средство. Если боль нестерпима, воспользуйтесь услугами вызова стоматолога на дом или обратитесь в учреждение, оказывающее неотложную стоматологическую помощь. Стоит учитывать, что даже круглосуточные клиники стоматологии обычно работают по предварительной записи, так что среди ночи ваших проблем не решат. Если вы постоянно посещаете конкретного стоматолога, запишитесь к нему на прием на ближайшую дату.

Как снять зубную боль

В домашних условиях можно снять зубную боль, но стоматолога посетить после этого следует обязательно.

Рецепты народной медицины

Проблему зубной боли человечеству приходится решать в течение всей истории его существования, и рецепты народной медицины дошли до нас из глубины веков. В них учитывались обеззараживающие, антигистаминные и анальгетические качества подручных средств еще до того, как появились такие термины.

  • Фитонциды. Необходимо настоять шелуху одной луковицы в стакане кипятка. Жидкость надо набрать в рот и подержать 15–20 минут. Этого времени достаточно для обеззараживания полости рта. После трех таких процедур боль может отступить.
  • Эфирные масла. Ватный тампон, смоченный мятными каплями или гвоздичным маслом, нужно приложить к больному зубу. Это поможет снять воспаление и окажет обезболивающее действие. Затем повторить процедуру несколько раз.
  • Антигистамины. Молотая куркума, поджаренная на сковородке и аккуратно нанесенная на больной зуб в остывшем состоянии, поможет снять отек и болевые ощущения за счет блокады рецепторов гистамина.
  • Дубильные вещества. Пакетик обычного черного чая смачивается в теплой воде, затем его нужно отжать и поместить на больной зуб. Через 15 минут боль обычно проходит.
  • Холод. Кубик льда заворачивается в марлевую салфетку и прикладывается к больному зубу или десне. Ощущение онемения облегчает боль.

Следует признать, что эти средства подходят не всем и реакция на них индивидуальна. Они могут не подействовать совсем или решить проблему лишь на короткий срок — полчаса–час.

Полоскания

Простой метод снятия боли — полоскание полости рта чуть теплыми отварами или настоями. Отличается быстротой обработки всей полости рта, анестезирующий эффект длится обычно в течение нескольких часов.

  • Обильное полоскание рта раствором соли или соды из расчета одна чайная ложка на стакан воды. Это обеззаразит полость рта, снимет отек и поможет «усмирить» боль.
  • Отвары шалфея, подорожника, календулы, ромашки оказывают дезинфицирующее и успокаивающее действие.

Обязательно проверьте срок хранения трав, если собираетесь их использовать для приготовления отваров.

Типичная ошибка — прогревать больное место. Согревающие компрессы и грелки только усилят боль, вызвав активный приток крови к пораженному зубу. Кровообращение околозубных тканей также усиливается при горизонтальном положении тела, так что лежать, если у вас болит зуб, не стоит.

Лекарственные средства от зубной боли

Официальная фармацевтика предлагает наиболее действенные и удобные способы борьбы с зубной болью. Однако все они имеют противопоказания, поэтому применять лекарственные средства без назначения врача не следует. В любом случае необходимо внимательно читать инструкцию к препарату и обратить внимание на действующие вещества, противопоказания и побочные эффекты.

С целью облегчения зубной боли применяются НПВС — нестероидные противовоспалительные средства [3] . При зубной боли могут помочь препараты, содержащие следующие действующие вещества:

  • Напроксен (напроксен натрия). Вызывает ослабление или исчезновение болевого синдрома, также имеет противовоспалительное и жаропонижающее действие. Более быстрым обезболивающим эффектом обладает натриевая соль напроксена [4] .
  • Ибупрофен. Обладает болеутоляющим и жаропонижающим действием, анальгезирующее воздействие также обусловлено снижением интенсивности воспаления [5] .
  • Ацетилсалициловая кислота (аспирин). Это наиболее распространенный представитель НПВС, который имеет анальгезирующий, жаропонижающий и противовоспалительный эффект. Помимо того что препарат снижает чувствительность к боли, он также понижает температуру тела, усиливая потоотделение [6] .
  • Парацетамол. Широко распространенный центральный ненаркотический анальгетик [7] . Оказывает анальгезирующий эффект при боли умеренной интенсивности, соответствует ацетилсалициловой кислоте по жаропонижающему действию [8] .
  • Декскетопрофен. Лекарственное вещество, которое обладает противовоспалительным, жаропонижающим, анальгезирующим действием [9] .
  • Кеторолак. Анальгетик, который оказывает сильно выраженное обезболивающее действие, обладает также противовоспалительным и умеренным жаропонижающим эффектом [10] .
  • Нимесулид. Имеет анальгезирующий и противовоспалительный эффект, жаропонижающее действие [11] .

Длительное время для облегчения зубной боли применялся метамизол натрия (анальгин), но сегодня врачи назначают его очень редко, поскольку этот препарат имеет много противопоказаний и побочных эффектов. На первый взгляд, метамизол натрия обладает рядом необходимых положительных свойств для снижения болевых ощущений — помогает при болях, вызванных воспалением, спазмами, и результативен в качестве жаропонижающего. Однако риск развития побочных эффектов от препарата может превышать его пользу. Метамизол натрия (анальгин) изъят из оборота во многих странах мира, а в России — исключен из перечня жизненно необходимых лекарственных препаратов [12] [13] .

В большинстве современных обезболивающих препаратов особенно важно сочетание активных веществ, так как для наиболее полного действия необходим многосторонний подход — нужно не только снять боль без ущерба для трудоспособности, но в идеале и прервать воспалительный процесс. Для этого производители прибегают к усиливающим анальгезию веществам — таким как кофеин и фенирамин.

Зубная боль может стать причиной испорченного настроения, снижения коммуникабельности и работоспособности. Однако справиться с болью можно с помощью обезболивающих средств. При этом перед их применением следует проконсультироваться со специалистом. К тому же важно устранить первопричину боли, а для этого в любом случае необходимо записаться на прием к стоматологу.

Комплексное решение при различных видах боли

Одним из доступных средств для снятия зубной боли является Пенталгин ® — комбинированный обезболивающий препарат, обладающий анальгезирующим, спазмолитическим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Его можно применять для устранения боли различного происхождения — воспалительной, невралгической, менструальной, зубной, головной, суставной и мышечной, а также для снятия спазмов и облегчения болевых симптомов при травмах.

Действие Пенталгина ® достигается за счет грамотной комбинации пяти активных элементов:

  • Парацетамол. Это ненаркотический анальгетик, который воздействует на центры боли и терморегуляции, оказывая обезболивающее и жаропонижающее действие.
  • Напроксен. НПВС, продлевающий анальгезирующее воздействие, уменьшающий восприятие боли и снимающий воспаление и жар.
  • Дротаверин. Миотропный спазмолитик, воздействующий на гладкие мышцы желчевыводящих путей, мочеполовой и сосудистой системы.
  • Кофеин. Действует как усилитель анальгетиков, повышает их терапевтический эффект и биодоступность, оказывает тонизирующее воздействие на головной мозг, снимая сонливость и утомление.
  • Фенирамин. Как и кофеин, является усилителем парацетамола и напроксена, оказывает легкое седативное действие и обладает спазмолитическим и антиэкссудативным эффектом.

В одной таблетке препарата Пенталгин ® содержится 325 мг парацетамола, 100 мг напроксена, 50 мг кофеина безводного, 40 мг дротаверина гидрохлорида, 10 мг фенирамина малеата.

Грамотное сочетание активных веществ делает Пенталгин ® препаратом, который оказывает воздействие на всех этапах формирования болевого синдрома. Он позволяет снять спазм, воспаление и уменьшить уровень восприятия боли как в ситуациях бытового характера, так и в послеоперационных условиях.

Пенталгин ® выпускается в виде таблеток, покрытых пленочной оболочкой. Рекомендуется принимать по одной таблетке один–три раза в день, максимальная суточная доза — четыре таблетки. Длительность приема в качестве жаропонижающего средства составляет не более трех дней, в качестве обезболивающего — не более пяти дней.

Не рекомендуется к употреблению детям до 18 лет, беременным и женщинам в период лактации. С полным списком противопоказаний можно ознакомиться в инструкции.

* Номер лекарственного препарата Пенталгин ® (таблетки, покрытые оболочкой) в Государственном реестре лекарственных средств — ЛСР-005571/10, дата регистрации —17 июня 2010 года (дата переоформления — 31 января 2019 года) [14] .

** Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста.

http://lifehacker.ru/zubnaja-bol-v-puteshestvii/
http://www.7ya.ru/article/Zubnaya-bol-u-rebenka-v-otpuske-chto-delat/
http://www.pravda.ru/navigator/chto-delat-esli-bolit-zub.html

X